يعتبر تآكل الغضروف مشكلة شائعة تؤثر على كثير من الناس, بسبب. من الممكن أن هذه المشكلة في حدوث وجع و صعوبة في الحركة. السمسم معروف مركباً غنيًا بالـ فيتامينات و معادن، تعتبر في تقوية صحة العظ